Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g de aceite de oliva
-
100
g de cebolla en cuartos
vagy 100 g cebolla roja en cuartos
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 537 kJ / 128 kcal
- Fehérje
- 1.1 g
- Szénhidrát
- 9.3 g
- Zsír
- 10.1 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBastones de calabacín dorados (100 g)
15 min
Tiras de pechuga de pollo doradas
15 min
Salsa César
10 phút
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30min
Huevos cocidos
20 min
Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio
35 min
Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)
50 min
Calabacín dorado (100 g) en mitades
15 min
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1h
Queso parmesano rallado
5 min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1h
Dados de pavo dorados
15 min