Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 portions

Összetevők

  • 1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
  • 1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
  • 300 g d'eau de coco
  • 200 g d'eau
  • 300 g de papaye la pulpe uniquement
  • 15 g d'huile de noix de coco
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 10 g de graines de chia
  • 4 c. à café de papaye les graines uniquement

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 176.3 mg
Fehérje 3 g
Kalória 830.3 kJ / 198.5 kcal
Zsír 10 g
Rost 7.2 g
Telített zsír 7.2 g
Szénhidrát 27.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése