Eszközök és tartozékok
Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 portions
Összetevők
-
1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
-
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
-
300 g d'eau de coco
-
200 g d'eau
-
300 g de papaye la pulpe uniquement
-
15 g d'huile de noix de coco
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
10 g de graines de chia
-
4 c. à café de papaye les graines uniquement
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
176.3 mg
Fehérje
3 g
Kalória
830.3 kJ /
198.5 kcal
Zsír
10 g
Rost
7.2 g
Telített zsír
7.2 g
Szénhidrát
27.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Boost immunitaire
10 Recept
Benelux
Benelux