
Eszközök és tartozékok
Chutney de higos y bastones de ibérico
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 30p
12 raciones
Összetevők
Chutney de higos
-
de higos secos (lavados y secados)100 g
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de agua200 g
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bolsita de té1
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de aceite de cacahuete1 cucharada
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de cebolla en cuartos120 g
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de azúcar moreno35 g
-
de vinagre de sidra60 g
-
de jengibre en polvo1 cucharadita
-
de canela molida1 cucharadita
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
clavo1
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de sal½ cucharadita
Bastones de ibérico
-
lámina de masa de hojaldre1
-
huevo batido1
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de semillas de sésamo1 cucharada
-
de semillas de sésamo negro1 cucharada
-
de jamón ibérico (cortadas en 4 tiras longitudinalmente)6 lonchas
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
175 kcal /
730 kJ
Fehérje
4.47 g
Zsír
10.66 g
Szénhidrát
18.19 g
Rost
1.77 g