Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

4.2 101 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 1óra
12 sztuk

Összetevők

  • 200 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki
    sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g ziół, świeżych mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście
    20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 160 g cebuli przekrojonej na pół
  • 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 200 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
  • 2 jajka
  • ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (választható)
  • ½ - 1 łyżeczka soli (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 254.1 mg
Fehérje 10.3 g
Kalória 669.5 kJ / 160 kcal
Zsír 6.4 g
Rost 3.2 g
Telített zsír 3.2 g
Szénhidrát 16.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése