Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
- 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości 85% kakao, pokrojonej na kawałki
- 50 g migdałów, ze skórką
- 50 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 500 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 60 g kakao, niesłodzonego, naturalnego
- 180 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym
- 180 g erytrytolu (patrz wskazówka)
- 150 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 100 g musu jabłkowego
- 2 jajka
- 4 białka
-
100
g napoju migdałowego
vagy 100 g napoju roślinnego, dowolnego, np. sojowego, kokosowo-ryżowego
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 sztukę
- Kalória
- 666.1 kJ / 159.2 kcal
- Fehérje
- 14.7 g
- Szénhidrát
- 10.6 g
- Zsír
- 7.6 g
- Telített zsír
- 2.1 g
- Rost
- 2.9 g
- Nátrium
- 136.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBezowe duszki
3h
Rogale à la marcińskie
10 Std.
Ciasto jubileuszowe
2h 30 min
Małpi chlebek
3h
Halloweenowe mleczne bułki
5h
Ciasteczka w słoiku
40 min
Ciasteczka wstążeczki bez cukru
1h 15 min
Ślimaczki z pigwą i marcepanem
1h 50 min
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
2h 30 min
Krwawe paluchy wiedźmy
4h 10 min
Pierniczki-witrażyki
2 Std. 10 Min
Mleczne bułeczki z żurawiną
3 godz. 5 min