Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 γρ. λεμόνια (περίπου 4 λεμόνια), βιολογικά, πλυμένα, κομμένα στα 4
- 60 γρ. θαλασσινό αλάτι, χοντρό
- 8 - 10 κόκκους μαύρου πιπεριού
- 6 - 8 κόκκους ροζ πιπεριού (választható)
- 1 φύλλο δάφνης, αποξηραμένο
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 1 δόση
- Kalória
- 658.6 kJ / 157.4 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 49.6 g
- Zsír
- 1.7 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 15.2 g
- Nátrium
- 23265.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΠατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 dk
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 dk
Πλιγούρι
35 dk
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 Min
Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)
Nincs értékelés
Βούτυρο ηλιόσπορου
Nincs értékelés
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1 Std. 10 Min
Κρέμα πατισιέρ
15 Min
Ρύζι στον ατμό
25 min