Eszközök és tartozékok
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
Előkészítés 15p
Összesen 20p
6 μερίδες
Összetevők
-
15 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμουφύλλα φρέσκου κόλιανδρου15 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια1 - 2
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
γκρέιπφρουτ ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
λάιμ ξεφλουδισμένα, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ρόδι μόνο τους σπόρους75 γρ.
-
τσιπς τορτίγιας για το σερβίρισμα
-
ανάμεικτα θαλασσινά ψημένα στο γκριλ, για το σερβίρισμα
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
2.1 mg
Fehérje
1 g
Kalória
184.6 kJ /
44.1 kcal
Zsír
0.3 g
Rost
2.2 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Εσπεριδοειδή
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΠολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8óra
Σάλτσα μπεαρνέζ
20p
Κρέμα πιάτου
15p
Ζάχαρη βανίλιας
72óra
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45p
Ζύμη για πίτσα
1óra
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2óra 20p
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20p
Βράσιμο ζυμαρικών
20p
Σαντιγί
10p
Αμυγδαλοβούτυρο
5p
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Nincs értékelés