Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

4.5 25 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
1 porsiyon

Összetevők

  • havuç dilimlenmiş (1 cm)
    10 g
  • brokoli parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
    50 g
  • karnabahar parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
    40 g
  • kereviz kökü parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
    20 g
  • sarımsak (választható) rendelenmiş
  • su
    300 g
  • yumurta sarısı (választható)
    1
  • yulaf unu
    20 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    4 - 5 adet
  • sıvı yağ
    1 tk

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 1.4 g
Kalória 1410 kJ / 337 kcal
Zsír 1.9 g
Rost 0.8 g
Szénhidrát 2.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése