Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4 10 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

200 g

Összetevők

su
500 g
brokoli kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)
30 g
kırmızı soğan ince dilimlenmiş (0.25 cm)
10 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
40 g
yumurta çırpılmış
20 g
galeta unu
15 g
sıvı yağ
2 tk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 200 g

Fehérje 8.9 g

Kalória 838 kJ / 200.3 kcal

Zsír 13.4 g

Rost 2.2 g

Szénhidrát 12.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini Pankek Kaseleri

40 min

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Brak ocen

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30 min

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40 min

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

45 min

Narlı Pancar ve Armut Püresi

1 godz. 5 min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35 godz.

Temel Muhallebi

15 min

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

10 min

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

45 min

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55 min

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)

45 min

Összes megjelenítése