Barras de cereais com alperce

Barras de cereais com alperce

3.9 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

16 unidades

Összetevők

amêndoas c/ pele
140 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
azeite
20 g
manteiga
30 g
mel
100 g
flocos de aveia
110 g
farinha integral
20 g
gérmen de trigo
35 g
amêndoa laminada
60 g
sal
½ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
alperce seco cortado em pedaços pequenos
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Fehérje 4 g

Kalória 649 kJ / 155 kcal

Zsír 10 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

150 receitas - As melhores de 2014 150 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45min

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20min

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Pas d’évaluation

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Pas d’évaluation

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2h 20min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Pas d’évaluation

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Pas d’évaluation

Camarão salteado

Camarão salteado

15min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25min

Összes megjelenítése