Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

4.6 64 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 25p
2 porce

Összetevők

  • 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 80 gramů rostlinného mléka (neslazeného)
  • 50 gramů rostlinného tuku
  • ½ čajové lžičky krupicového cukru
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička olivového oleje
  • 200 gramů žampiónů napůl
  • 1 polévková lžíce garam masaly
  • ½ čajové lžičky mletého kmínu
  • 1 čajová lžička mletého koriandru
  • ½ čajové lžičky chilli koření
  • ¼ čajové lžičky mleté kurkumy

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 1209.7 mg
Fehérje 7.7 g
Kalória 1061.6 kJ / 253.7 kcal
Zsír 18.9 g
Rost 6.2 g
Telített zsír 3.8 g
Szénhidrát 17.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése