Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης

5.0 2 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 10p
4 μερίδες

Összetevők

  • νιφάδες βρώμης
    130 γρ.
  • νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
    710 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (választható)
    2

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 4 mg
Fehérje 5 g
Kalória 594 kJ / 142 kcal
Zsír 2 g
Rost 1 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése