Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- mentega tawar, untuk mengoles
- 110 g beras basmati
- 80 g biji millet
- 40 g quinoa
- 40 g tepung chickpea (tepung besan) (lihat Tips)
- 90 g tepung soba (lihat Tips)
- 70 g tepung pati garut
- 70 g tepung kelapa
- 40 g biji chia, ditambah ekstra untuk taburan
- 2 sdt xanthan gum
- 1 sdt garam laut
- 2 sdm sirop agave atau sirop kelapa
- 400 g air, ditambah ekstra untuk olesan
- 2 sdt ragi instan
- 30 g minyak kelapa atau minyak zaitun
- 1 sdt sari cuka apel
- 2 telur
- biji wijen, untuk taburan
- garam laut, kasar, untuk taburan
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bagian
- Kalória
- 906.3 kJ / 215.8 kcal
- Fehérje
- 6.3 g
- Szénhidrát
- 31.9 g
- Zsír
- 6.1 g
- Telített zsír
- 3.3 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 393.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Roti Susu Tangzhong
2 Std. 35 Min
Pao Jamur Saus Barbekyu
Nincs értékelés
Roti Pohon Natal
2h 20 min
Hot Cross Buns
3h 50 min
Roti Paskah Itali
Nincs értékelés
Danish Loaf
5h
Christmas Wreath Bread
2h
Roti Chestnut Santa
Nincs értékelés
Christmas Berry Kouglof
2 Std. 50 Min
Roti Sobek Natal
3óra 25p
Skull Chocolate Meal Pack
Nincs értékelés
Roti Zukini dengan Ampas Almond
Nincs értékelés