Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

4.5 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 40p

4 porties

Összetevők

verse gember in plakjes (2 mm)
15 g
uien gehalveerd
120 g
verse rode chilipeper ontpit, grof gehakt
1
olie
25 g
paprika in blokjes (± 2 cm)
180 g
verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)
120 g
wortelen in blokjes (± 1 cm)
80 g
voorgekookte bruine rijst
250 g
water
400 g
sojasaus
50 g
oestersaus
20 g
geroosterde sesamolie
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
½ tl
½ tl gemalen zwarte peper
olie
1 - 2 el
eieren
4
verse sojascheuten om op te dienen
lente-ui als afwerking
sesamzaad om te bestrooien
geroosterde sesamolie om te besprenkelen

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 porties

Nátrium 5953.4 mg

Fehérje 41.9 g

Kalória 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Zsír 61.9 g

Rost 10.4 g

Telített zsír 9 g

Szénhidrát 112.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Chinese keuken 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

Nincs értékelés

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Nincs értékelés

Pastasalade met Kip

1óra 15p

Pasta met Asperges in een Saus van Spek en Room

30p

Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'

25p

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40p

"Marry Me" - Pasta met Kip

30p

Rendang met Gele Kleefrijst

2óra 45p

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25p

Nasi Goreng

40p

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30p

Pad Thai

45p

Összes megjelenítése