甜椒鑲飯
TM6 TM5

甜椒鑲飯

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • 30 克 蔥 ,切段
  • 20 克 橄欖油
  • 250 克 糙米
  • 4 個 紅甜椒 (每個約250克)
  • 1 茶匙 鹽 ,依口味調整
  • 500 克 蔬菜高湯 ,自製
  • 12 個 去核黑橄欖 ,切片
  • 20 克 新鮮平葉巴西利 ,取葉
  • 3 小撮 黑胡椒粉
  • 100 克 白酒

Tápérték
ekkora adagban: 1 人份
Kalória
1436.3 kJ / 343.3 kcal
Fehérje
5.8 g
Szénhidrát
59.3 g
Zsír
6.8 g
Telített zsír
1 g
Rost
3.3 g
Nátrium
682.5 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése