Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)

Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)

3.0 1 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 8óra
4 porsiyon

Összetevők

  • taze ahtapot sadece bacakları (kalınlık 2-2,5 cm, bk. öneriler)
    600 g
    600 g ahtapot, dondurulmuş, çözdürülmüş, sadece bacakları (kalınlık 2-2,5 cm, bk. öneriler)
  • toz tatlı kırmızı biber
    1 yk
  • zeytinyağı
    60 g
  • deniz tuzu damak tadına göre
    ½ - ¾ tk
  • diş sarımsak ezilmiş
    2
  • defne yaprağı, kurutulmuş
    2
  • su (yaklaşık), poşetlerin tamamen suyla kaplandığından emin olun (bk. öneriler)
    1600 g
  • limon suyu (bk. öneriler)
    30 g
  • havuç çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)
    120 g
  • kırmızı soğan yarıya bölünmüş ve dilimlenmiş (0.5 cm)
    100 g
  • yeşil biber çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)
    80 g
  • kırmızı biber çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)
    80 g
  • beyaz sirke
    15 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    5 g
  • deniz tuzu damak tadına göre
    ¼ - ½ tk

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Nátrium 594 mg
Fehérje 25 g
Kalória 1177 kJ / 281 kcal
Zsír 17 g
Rost 2 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése