Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Hummus
- 1 diente de ajo sin el germen
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 60 g de agua
- 20 g zumo de limón
- 40 g de semillas de sésamo tostado
- ½ cucharadita de sal
- 30 g de aceite de oliva
Pimientos
- 1 - 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 250 - 300 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
- 1 - 2 pellizcos de sal
Para servir
- semillas de sésamo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 389 kJ / 93 kcal
- Fehérje
- 2.2 g
- Szénhidrát
- 6.4 g
- Zsír
- 6.7 g
- Telített zsír
- 0.9 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 79.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBolitas de queso con confitura de pimientos
40 Min
Coca mar y tierra
55 Min
Paté de quesos
15 Min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40 Min
Minicroissants con relleno de jamón y queso
10 Min
Panecillos de leche con relleno de atún y maíz
10 Min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25min
Castañas en Varoma
3 godz.
Tostas de queso
30 Min
Castañas cocidas
2h 30min
Nuggets de cerdo crujientes con chutney
1j 20 menit
Nueces especiadas
45 Min