Aziatische rijst met eieren en groenten

4.3 41 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 porties

Összetevők

  • lichte sesamolie
    20 g
    20 g pindaolie
  • ui gehalveerd
    100 g
  • wortel in grote stukken (4 cm)
    150 g
  • baconblokjes
    150 g
  • sojasaus
    30 g
  • suiker
    2 tl
  • bouillonblokje (voor 0,5 l) (választható)
    1
    1 volle tl huisgemaakte bouillonpasta
  • witte kortkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)
    350 g
    350 g langkorrelige rijst, (18-20 min kooktijd)
  • water
    1200 g
  • gemengde groenten (bijv. broccoli in kleine roosjes, diepvrieserwten, bloemkool in kleine roosjes, sperziebonen in stukjes, courgette in stukjes)
    400 g
  • eieren
    4

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 16 g
Kalória 1748 kJ / 418 kcal
Zsír 15 g
Rost 4.4 g
Szénhidrát 54 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése