Eszközök és tartozékok
Spinat- og linsesuppe
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 portioner
Összetevők
-
løg skåret i kvarte50 g
-
gulerødder skrællet og skåret i skiver (0,5 cm)50 g
-
50 g selleristilk, skåret i skiverbladselleri vasket og tørret50 g
-
linser, tørret250 g
-
laurbærblad, tørret1
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)grøntsagsbouillon1 spsk
-
vand1000 g
-
olivenolie50 g
-
200 g helbladet spinat, frost, optøet og vandet presset udspinatblade, friske vasket og tørret200 g
-
ris (tilberedningstid 16 minutter)160 g
-
salt, fint (választható)½ tsk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
18.8 g
Kalória
1887 kJ /
451 kcal
Zsír
13.7 g
Rost
10.5 g
Szénhidrát
67.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sanselige supper
11 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti carbonara
40p
Bagt mac and cheese med grøntsager
Nincs értékelés
Soba nudler
Nincs értékelés
Japanske ramen nudler
Nincs értékelés
Dumpling dej
1óra
Kinesiske ægnudler
1óra
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Nincs értékelés
Spaghetti diavolo (1800 kcal)
Nincs értékelés
Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)
Nincs értékelés
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Nincs értékelés
Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)
50p
Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)
Nincs értékelés