Pastasalade met forel en groenten

Nincs értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 porties

Összetevők

  • water
    1000 g
  • witte wijn
    200 g
  • sinaasappelsap vers geperst
    100 g
  • zout
    1 ½ tl
  • forel filet, vers, zonder vel
    400 g
    400 g zalmfilet, vers, ontveld
  • bevroren doperwten
    200 g
  • korte gedroogde pasta (bijv. mezze penne rigate), 10 minuten kooktijd
    240 g
  • extra vergine olijfolie
    40 g
  • teentje knoflook
    1
  • kappertjes, gezouten afgespoeld
    30 g
  • olijven, zwart
    80 g
  • kerstomaten in helften of kwarten gesneden
    350 g
  • gemalen zwarte peper (választható)
    1 snuifje
  • citroensap (választható)
    10 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 21 g
Kalória 1497 kJ / 357 kcal
Zsír 14 g
Rost 5.8 g
Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése