Eszközök és tartozékok
东北乱炖/清蒸濑尿虾/清蒸茄子及红薯
Előkészítés 20p
Összesen 50p
3 人份
Összetevők
-
水 蒸煮用800 克
-
红薯 如太大可以切开放入500 克
-
茄子 切段300 克
-
濑尿虾 新鲜的500 克
-
油10 克
-
八角3 颗
-
花椒 约1克1 茶匙
-
姜 约10克3 片
-
大葱 切小段20 克
-
五花肉 切3厘米块300 克
-
豆瓣酱30 克
-
玉米 切小块100 克
-
胡萝卜 切小块100 克
-
土豆 去皮切小块200 克
-
水700 克
-
甜椒 去籽切小片100 克
-
油豆角 切小段100 克
-
盐1 茶匙
-
糖1 茶匙
-
醋1 汤匙
-
麻油1 汤匙
-
生抽2 汤匙
-
蒜头 切末2 瓣
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
2287.5 mg
Fehérje
35.7 g
Kalória
3294 kJ /
788 kcal
Zsír
41.6 g
Rost
8.6 g
Telített zsír
12.4 g
Szénhidrát
71 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
美善品善厨
40 Recept
Kína
Kína
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Ninguna valoración
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Ninguna valoración
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
Ninguna valoración
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Ninguna valoración
杏仁酱肉丸土豆
Ninguna valoración
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1h
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1h 10min
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1h 10min
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1h 10min
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Ninguna valoración
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Ninguna valoración
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50min