Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- Farinha q.b. p/ polvilhar
- 200 g massa folhada
- 1 c. sopa de mistura de sementes
- 1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas secas
- 3 pés de salsa, só as folhas
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 80 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1 c. sopa de sementes de mostarda
- 20 g talo de aipo
- 30 g azeite
- 350 g batata s/ casca, cortada em cubos (3 cm aprox.)
- 100 g água
- 1 c. chá de caldo de galinha caseiro
- 500 g peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 150 g natas, min. 30% de gordura, mais q.b. p/ pincelar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2807 kJ / 670.9 kcal
- Fehérje
- 33.7 g
- Szénhidrát
- 49 g
- Zsír
- 37.8 g
- Telített zsír
- 14 g
- Rost
- 4.7 g
- Nátrium
- 380.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFusilli com frango no forno
35p
Sopa de chouriço, massa e feijão
40p
Strogonoff de frango e castanhas
40p
Caril de frango com arroz
45p
Carbonara de salsichas
40p
Peru estufado com feijão preto
35p
Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão
45p
Arroz de frango
50p
Guisado de frango – na massa
3h 5 min
Tiras de peru com molho cremoso
45p
Peru com legumes
35p
Crumble de frango com linguiça
45p