Eszközök és tartozékok
Τσίλι κον κάρνε
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 μερίδες
Összetevők
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
22 g
Kalória
1285 kJ /
307 kcal
Zsír
16 g
Rost
10.9 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
H Βασική Μαγειρική
158 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΚορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3óra 10p
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45p
Βιτέλο Τονάτο
25óra 30p
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1óra 5p
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3óra
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30p
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
55p
Μουσακάς
2óra
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1óra 10p
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30p
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45p
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1óra