Eszközök és tartozékok
Τσίλι κον κάρνε
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 μερίδες
Összetevők
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
22 g
Kalória
1285 kJ /
307 kcal
Zsír
16 g
Rost
10.9 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
H Βασική Μαγειρική
158 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΑφέλια
5óra
Φτερούγες κοτόπουλου "buffalo"
Nincs értékelés
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Nincs értékelés
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
Nincs értékelés
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1óra 45p
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50p
Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά
Nincs értékelés
Κεφτεδάκια γαλοπούλας γεμιστά με μοτσαρέλα
40p
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1óra
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
55p
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50p
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
1óra