Batoniki na dobre wyniki

Batoniki na dobre wyniki

4.2 275 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 3óra 30p
12 sztuk

Összetevők

  • 60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
    60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich
  • gorąca woda do namoczenia daktyli
  • 140 g masła orzechowego (patrz wariant)
  • 50 g miodu
  • 30 g masła
  • 50 g ryżu preparowanego
  • 50 g migdałów, w płatkach
  • 20 g wiórków kokosowych
  • 10 g nasion chia (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 3.3 mg
Fehérje 4 g
Kalória 694.9 kJ / 166.1 kcal
Zsír 11.2 g
Rost 1.8 g
Telített zsír 3.6 g
Szénhidrát 14.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése