
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 γρ. ηλιανθέλαιο
- 1 αυγό
-
1
κ.γλ. χυμό λεμονιού
vagy 1 κ.γλ. ξίδι - 2 κ.γλ. μουστάρδα (10 γρ.) (választható)
- 2 πρέζες αλεσμένο μαύρο πιπέρι (választható)
- ½ κ.γλ. αλάτι
- Tápérték
- ekkora adagban: 6 μερίδες
- Kalória
- 2287 kcal / 9570 kJ
- Fehérje
- 7 g
- Zsír
- 255 g
- Szénhidrát
- 1 g
- Rost
- 0 g