Eszközök és tartozékok
Yaban Mersinli Protein İçeceği
Előkészítés 5p
Összesen 5p
1 bardak
Összetevők
-
protein tozu10 g
-
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuşyaban mersini, dondurulmuş50 g
-
yoğurt150 g
-
su100 g
-
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)bal2 - 3 tk
-
1 tk keten tohumu, tozketen tohumu yağı1 tk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 bardak
Fehérje
18 g
Kalória
780 kJ /
186 kcal
Zsír
7 g
Rost
2.5 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® ile Fit Kal
35 Recept
Törökország
Törökország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaharatlı Erikli Limonata
10p
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5p
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2óra 15p
Brezilya Limonatası
10p
Elmalı Papatya Çayı
15p
Fas'tan Nane Çayı
20p
Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri
6óra 25p
Kakuleli Sıcak Çikolata
20p
Tarçınlı Sıcak Çikolata
10p
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10p
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10p
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10p