Eszközök és tartozékok
Yaban Mersinli Protein İçeceği
Előkészítés 5p
Összesen 5p
1 bardak
Összetevők
-
protein tozu10 g
-
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuşyaban mersini, dondurulmuş50 g
-
yoğurt150 g
-
su100 g
-
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)bal2 - 3 tk
-
1 tk keten tohumu, tozketen tohumu yağı1 tk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 bardak
Fehérje
18 g
Kalória
780 kJ /
186 kcal
Zsír
7 g
Rost
2.5 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® ile Fit Kal
35 Recept
Törökország
Törökország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKarpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10p
Arnold Palmer Limonatası
20p
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15p
Dalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)
10p
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10p
Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie
10p
Ballı Gün Kurusu Hoşafı
5óra 40p
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15p
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10p
Mojito
5p
Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı
15p
Kirazlı Misket Limonlu Limonata
10p