Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Ispanak ve Muzlu Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 porsiyon
Összetevők
-
muz olgun, dörde bölünmüş230 g
-
portakal dörde bölünmüş, çekirdeksiz300 g
-
80 g maydanoz, parçalara bölünmüş (4-5 cm)mini ıspanak (bk. Öneriler)80 g
-
taze sıkılmış limon suyu15 g
-
spirulina tozu (választható)5 - 10 g
-
soğuk su (bk. Öneriler)500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon
Nátrium
21.4 mg
Fehérje
1.9 g
Kalória
384.3 kJ /
91.9 kcal
Zsír
0.3 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
0.1 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Atıksız Mutfak
5 Recept
Törökország
Törökország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Margarita
10p
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10p
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10p
Altın Süt Shot
10p
Domates ve Rezeneli Güçlendirici
Nincs értékelés
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20p
Balkabağı Latte
20p
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40p
Limonata
5p
Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
5p
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10p
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10p