Ugrás a fő tartalomra Keresés
Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola
3.0 2 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
15 porsiyon
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • ceviz
    100 g
  • yulaf gevreği
    100 g
  • yulaf kepeği (bk. öneriler)
    100 g
  • buğday ruşeymi (bk. öneriler)
    50 g
  • susam
    30 g
  • keten tohumu
    50 g
    50 g chia tohumu
  • elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
    2
  • limon suyu
    1 tk
  • sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
    10 g
  • su
    3 - 4 tk
  • sıvı yağ
    30 g
  • tuz
    1 tutam

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 5 g
Kalória 707 kJ / 169 kcal
Zsír 10 g
Rost 4.8 g
Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recept
Törökország
Vegan Tarifler 20 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Yaban Mersini Reçeli

5.0(2)

45min

Çilekli Yulaf Lapası

4.1(7)

20min

Çilekli Kıtır Çörekler

4.4(24)

1h 30min

Bircher Müsli

4.8(4)

12h 10min

Egzotik Smoothie

4.5(2)

10min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.6(8)

10min

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3(8)

15min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

4.7(33)

10min

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

3.8(4)

10min

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

5.0(1)

6h 25min

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(72)

30min

Menemen (Konserve Domatesli)

3.5(133)

25min

 Összes megjelenítése