Eszközök és tartozékok
Insalata di finocchi e mela
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 porzioni
Összetevők
-
20 g di semi di sesamo
-
200 g di bulbo di finocchio con il verde, a pezzi
-
200 g di mela rossa a pezzi
-
150 g di carota a pezzi
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, gli steli e le foglioline½ mazzetto di cerfoglio fresco gli steli e le foglioline
-
20 g di olio di oliva
-
20 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
¾ - 1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
265 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di Feta sbriciolata
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
584.5 mg
Fehérje
10.5 g
Kalória
1222.8 kJ /
292.3 kcal
Zsír
14.8 g
Rost
8.8 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
32.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseUova ripiene
40min
Flan di asparagi con salsa al Parmigiano
1h 15min
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10min
Uova sode ripiene
1h 10min
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1h
Bignè con crema di asparagi
1h 30min
Sformatini verdure e yogurt
40min
Frittatine di Pasqua zucchine e ricotta
50min
Uova ripiene di prosciutto
15min
Cestini di pane con asparagi e crema al Parmigiano Reggiano
2h
Tris di salse per aperitivo
30min
Gamberi in salsa cocktail
10min