Eszközök és tartozékok
Insalata di finocchi e mela
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 porzioni
Összetevők
-
20 g di semi di sesamo
-
200 g di bulbo di finocchio con il verde, a pezzi
-
200 g di mela rossa a pezzi
-
150 g di carota a pezzi
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, gli steli e le foglioline½ mazzetto di cerfoglio fresco gli steli e le foglioline
-
20 g di olio di oliva
-
20 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
¾ - 1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
265 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di Feta sbriciolata
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
584.5 mg
Fehérje
10.5 g
Kalória
1222.8 kJ /
292.3 kcal
Zsír
14.8 g
Rost
8.8 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
32.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVellutata di broccoli con crostini
1ч.
Polpettone di pollo con pistacchi
45 мин.
Fichi freschi ripieni
20 мин.
Sformati di piselli con salsa al formaggio
50 мин.
Flan di ricotta e cipolla con salvia
50 мин.
Nuggets di sogliola
40 мин.
Fagottini sfogliati alle melanzane
50 мин.
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 мин.
Bastoncini di farina di ceci all'aglio
1ч. 10 мин.
Girelle alla paprika con ricotta e pomodorini
7ч. 30 мин.
Cipolline sott'olio
361ч. 10 мин.
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 мин.