Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Bolo de cuscuz com fruta
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 50p
12 doses
Összetevők
-
cuscuz200 g
-
Água quente q.b. p/ cobrir
-
Óleo q.b. p/ untar
-
iogurte natural380 g
-
100 - 150 g açúcar mascavadoaçúcar de coco100 - 150 g
-
laranja (raspa e sumo)1
-
125 g morangos, cortados em quartosframboesas125 g
-
1 maçã, (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.)pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)1
-
claras de ovo4
-
açúcar em pó (ver dica)100 g
-
sal1 pitada de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
36.3 mg
Fehérje
4.4 g
Kalória
634.9 kJ /
151.8 kcal
Zsír
2.1 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
29.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Terra verde, saúde à mesa
71 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Bolachas de café
12óra
Bolo-rainha com pepitas de chocolate
3óra 40p
Minibolos-rei de chocolate
3óra
Bolachas com doce
1óra 30p
Bolachas de chocolate e amendoim
30p
Cookies de passas
25p
Bolo-rei integral
4óra 15p
Bolo com recheio de natas e framboesas
2óra 30p
O 1º Bolo de aniversário sem açúcar
1óra
Muffins de pão com chocolate
40p
Bolachas de coco
1óra 30p
Bolachas de frutos secos
50p