Eszközök és tartozékok
Bolo de cuscuz com fruta
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 50p
12 doses
Összetevők
-
cuscuz200 g
-
Água quente q.b. p/ cobrir
-
Óleo q.b. p/ untar
-
iogurte natural380 g
-
100 - 150 g açúcar mascavadoaçúcar de coco100 - 150 g
-
laranja (raspa e sumo)1
-
125 g morangos, cortados em quartosframboesas125 g
-
1 maçã, (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.)pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)1
-
claras de ovo4
-
açúcar em pó (ver dica)100 g
-
sal1 pitada de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
36.3 mg
Fehérje
4.4 g
Kalória
634.9 kJ /
151.8 kcal
Zsír
2.1 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
29.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Terra verde, saúde à mesa
71 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBolos folhados
13óra
Pãezinhos de leite
4óra
Bolo de agrião
50p
Quadrados de frutos secos
1óra 20p
Cavacas de Resende
1óra
Pãezinhos de iogurte e fruta
1óra 50p
Bolo com cobertura de leite condensado e morango
2óra 30p
Mix para biscoitos e biscoitos
40p
Bolinhos de coco
20p
Red velvet com gelado
9óra
Bolo de coco
5óra 20p
Árvores de bolachas
2óra 40p