Lasanha de lentilhas vegan

Lasanha de lentilhas vegan

4.0 21 értékelés

Előkészítés 45p

Összesen 2óra 20p

6 doses

Összetevők

Placas de lasanha

bebida vegetal à escolha, s/ açúcar
120 g
azeite
1 c. chá de
batata-doce cozida e arrefecida, cortada em pedaços
70 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
150 g
farinha de trigo duro
150 g
160 g farinha tipo 65

Molho de lentilhas

cenoura
70 g
cebola
70 g
talo de aipo
20 g
alho
1 dente de
azeite
50 g
vinho tinto
80 g
lentilhas
200 g
polpa de tomate
750 g
água
350 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
pimenta preta
1 pitada de
açúcar
1 pitada de

Molho béchamel

bebida vegetal à escolha, s/ açúcar
700 g
farinha
65 g
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
azeite
25 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 685.3 mg

Fehérje 12.5 g

Kalória 1935.2 kJ / 462.5 kcal

Zsír 16.5 g

Rost 7.5 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Terra verde, saúde à mesa 71 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Esparguete com tomate e cogumelos

30p

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1óra 30p

Arroz de pescada com alho-francês

35p

Fettuccini com frango e ervilhas

35p

Risoto de garoupa com manjericão

1óra

Arroz malandrinho de tomate

55p

Ramen japonês

1óra 40p

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35p

Massa com curgete e bacon

40p

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50p

Pad Thai

45p

Arroz de camarão cantonês

50p

Összes megjelenítése