Lasanha de lentilhas vegan

Lasanha de lentilhas vegan

4.0 21 értékelés

Előkészítés 45p

Összesen 2óra 20p

6 doses

Összetevők

Placas de lasanha

bebida vegetal à escolha, s/ açúcar
120 g
azeite
1 c. chá de
batata-doce cozida e arrefecida, cortada em pedaços
70 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
150 g
farinha de trigo duro
150 g
160 g farinha tipo 65

Molho de lentilhas

cenoura
70 g
cebola
70 g
talo de aipo
20 g
alho
1 dente de
azeite
50 g
vinho tinto
80 g
lentilhas
200 g
polpa de tomate
750 g
água
350 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
pimenta preta
1 pitada de
açúcar
1 pitada de

Molho béchamel

bebida vegetal à escolha, s/ açúcar
700 g
farinha
65 g
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
azeite
25 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 685.3 mg

Fehérje 12.5 g

Kalória 1935.2 kJ / 462.5 kcal

Zsír 16.5 g

Rost 7.5 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Terra verde, saúde à mesa 71 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Massa com espinafres e fiambre no forno

40p

Arroz de marisco

1óra 25p

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40p

Arroz de açafrão com peru

40p

Arroz de atum com coentros

40p

Rancho

13óra 35p

Penne com cogumelos e curgete

45p

Arroz de peixe com espinafres e limão

30p

Arroz de cabidela

1óra 10p

Conchas recheadas com frango

1óra 15p

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30p

Esparguete com crocante de anchovas

40p

Összes megjelenítése