Ketchup de banana madura

Ketchup de banana madura

4.6 11 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
1 frasco de

Összetevők

  • pimenta-da-Jamaica
    6 grãos de
  • pimenta preta
    4 grãos de
  • flocos de malagueta seca
    ½ c. chá de
  • açúcar mascavado
    30 g
  • colorau
    1 c. chá de
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    10 g
  • banana madura, cortada em pedaços pequenos
    400 g
  • vinagre de vinho branco
    40 - 50 g
  • água
    100 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de
  • Coentros (választható) só as folhas q.b. p/ guarnecer

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 frasco de

Nátrium 1438 mg
Fehérje 7 g
Kalória 2790.7 kJ / 667 kcal
Zsír 13 g
Rost 17 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 145 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése