Eszközök és tartozékok
Omelete de clara de ovo e coco
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 doses
Összetevők
-
20 - 30 g açúcar mascavado, (ver dica e alternativa)açúcar de coco20 - 30 g
-
coco ralado s/ açúcar (választható)60 g
-
claras de ovo (200 g aprox.)6
-
água300 g
-
Mix de bagas frescas q.b. p/ guarnecer
-
Flores comestíveis q.b. p/ guarnecer
-
coco ralado s/ açúcar (választható) torrado, p/ guarnecer20 - 30 g
-
Xarope de ácer q.b. p/ servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
92.3 mg
Fehérje
6.3 g
Kalória
706.1 kJ /
168.8 kcal
Zsír
7.8 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
6.8 g
Szénhidrát
20.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Terra verde, saúde à mesa
71 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFudge de caramelo
5óra 15p
Azevias de batata-doce e amêndoa
2óra
Tarte de nata
8óra
Visita pós-venda: Menu completo
1óra
Mousse de maçã
8óra 20p
Crocante de amendoim
1óra 30p
Profiteroles
1óra 30p
Doce de amêndoa e ovos-moles
1óra 20p
Muffins de pão com chocolate
40p
Bombons de avelã
50p
Dom Rodrigos
1óra 20p
Filhós de forma
1óra