Ketchup à la banane mûre

Ketchup à la banane mûre

4.4 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

1 bocal

Összetevők

6 grain de poivre de la Jamaïque
4 grain de poivre noir
½ c. à café de piment séché en flocons
30 g de cassonade
1 c. à café de paprika
½ c. à café de curcuma en poudre
100 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
400 g de bananes bien mûres coupées en rondelles
40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
100 g d'eau
½ - 1 c. à café de sel
feuilles de coriandre fraîche (választható) pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bocal

Nátrium 1438 mg

Fehérje 7 g

Kalória 2790.7 kJ / 667 kcal

Zsír 13 g

Rost 17 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 145 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Anti Gaspi - Thermomix x Too Good To Go 10 Recept
Franciaország

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curd de clémentine

1óra

Jus de fraises

10p

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30p

Yaourt à boire à la vanille

12óra

Jus de pommes

20p

Cuisson des pâtes

20p

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45p

Wraps végétaliens et sans gluten

3óra 40p

Cuisson du quinoa

30p

Pâte à tortilla

50p

Crème au beurre à la meringue suisse

50p

Jus d'abricot

21p

Összes megjelenítése