Eszközök és tartozékok
Balık Buğulama ve Sebzeler
Előkészítés 15p
Összesen 30p
1 porsiyon
Összetevők
-
su350 g
-
havuç çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 0,5 cm)20 - 25 g
-
taze fasulye ayıklanmış, çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 1 cm)15 g
-
sakız kabağı çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 1 cm)25 g
-
karnabahar küçük çiçeklerine ayrılmış25 g
-
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)30 g
-
balık fileto dip balığı olmayan, mevsim balığı, derisiz ve kılçıksız75 g
-
zeytinyağı
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon
Fehérje
15 g
Kalória
553 kJ /
132 kcal
Zsír
5.3 g
Rost
1.6 g
Szénhidrát
6.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Recept
Törökország
Törökország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini Pankek Kaseleri
40p
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
30p
Tavuk, Havuç ve Elma Püresi
40p
Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)
45p
Narlı Pancar ve Armut Püresi
1óra 5p
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35óra
Temel Muhallebi
15p
Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10p
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35p
Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)
45p
Bulgurlu Maydanozlu Köfte
55p
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45p