Domates Soslu Hindi Köfteleri

Domates Soslu Hindi Köfteleri

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porsiyon

Összetevők

kuru kayısı ikiye bölünmüş
1
havuç soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)
40 g
maydanoz yaprağı, taze
8 - 10 adet
hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
125 g
sarımsak tozu (választható)
1 tutam
lor peyniri
10 g
yulaf ezmesi
10 g
yumurta sarısı
1
20 g yumurta, çırpılmış
dolmalık fıstık (választható)
1 tk
zeytinyağı
30 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
200 g
su
60 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 18.97 g

Kalória 1004 kJ / 240 kcal

Zsír 14.23 g

Rost 0.25 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini Pankek Kaseleri

40 dk

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30 dk

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40 dk

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

45 dk

Narlı Pancar ve Armut Püresi

1sa 5 dk

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35sa

Temel Muhallebi

15 dk

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

10 dk

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35 dk

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

45 dk

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55 dk

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)

45 dk

Összes megjelenítése