Eszközök és tartozékok
Rejer med ananassauce og ris
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 20p
4 portioner
Összetevők
-
peanuts, usaltede ristet50 g
Korianderdressing
-
korianderblade, friske40 g
-
ingefær skåret i skiver (3 mm)10 g
-
olivenolie100 g
-
forårsløg skåret i skiver (3 mm)20 g
-
limejuice, friskpresset½ spsk
-
1 spsk honningfarin5 g
-
salt2 - 3 knivspids
-
sort peber, stødt2 - 3 knivspids
Ris
-
ris, basmati200 g
-
vand500 g
-
salt½ tsk
Sautérede rejer og marinerede ananas
-
olivenolie30 g
-
fed hvidløg3
-
rejer, friske, pillede250 g
-
rødløg skåret i halve100 g
-
ananas, frisk skåret i tern (2 cm)650 g
-
rød peberfrugt skåret i skiver (ca. 4 cm)180 g
-
citrongræs, frisk (se tip)1 kvist
-
fiskesauce2 spsk
-
limejuice, friskpresset20 g
-
farin20 g
-
tomatpure20 g
-
vand150 g
-
cherrytomater skåret i halve10 - 12
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
204 mg
Fehérje
8 g
Kalória
2576 kJ /
615 kcal
Zsír
44 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
45 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nærende mad til hele familien
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseStegte nudler med rejer
Nincs értékelés
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Nincs értékelés
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1óra 15p
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Nincs értékelés
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Nincs értékelés
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Nincs értékelés
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Nincs értékelés
Havbras med krydderolie
Nincs értékelés
Laks med grøntsagssovs
Nincs értékelés
Burger af havtaske og laks
Nincs értékelés
Fiskeburger
Nincs értékelés
Laks med aromaer ved 50°C
Nincs értékelés