Parmesantærte med skinke og friske grøntsager

Parmesantærte med skinke og friske grøntsager

5.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

8 portioner

Összetevők

parmesanost skåret i mindre stykker
60 g
hvedemel
190 g
ekstra jomfruolivenolie
50 g
vand
100 g
æg
2
bagepulver
½ teske
sort peber, stødt
1 - 2 knivspids
salt
1 - 2 knivspids
kvark lys (se tip)
100 g
blandede grøntsager frisk (f.eks. raketsalatblade, kirsebærtomater...)
250 g
skinke kalkun
30 g
mozzarella mini
50 g
oliven stenfri, skåret i skiver (2-3 mm)
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 243 mg

Fehérje 10 g

Kalória 970 kJ / 231 kcal

Zsír 13 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Det sunde alternativ 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vegansk karryret med aubergine

Vegansk karryret med aubergine

50p

Suppe med blomkål og kikærter

Suppe med blomkål og kikærter

50p

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

Nincs értékelés

Græskartærte

Græskartærte

Nincs értékelés

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

25óra 30p

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Nincs értékelés

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Nincs értékelés

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Nincs értékelés

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Nincs értékelés

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Nincs értékelés

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Nincs értékelés

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

Nincs értékelés

Összes megjelenítése