Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 17 ½ oz fresh pineapple, cut into chunks (1 in.)
- 3 oz sugar
- 1 ½ oz coconut milk
- 1 ½ oz lime juice, freshly squeezed
- 3 - 3 ½ oz dark rum
- 2 oz orange liqueur
- 10 ½ oz ice cubes
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1090.7 kJ / 260.7 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 43.5 g
- Zsír
- 1.7 g
- Telített zsír
- 1.5 g
- Rost
- 1.8 g
- Nátrium
- 7.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Fueled Up Protein Shake
5 phút
Strawberry Lemonade
10min
Green Day Juice
5 phút
Hot Chocolate
10min
Boosted Iced Matcha Latte
5 phút
Liver Detox
5 phút
Gut Immunity Shot
5 phút
Protein Shake
5 phút
Boosted Super Green Juice
10min
Super Green Juice
10min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 phút
Spiked Hot Chocolate
15 min