Eszközök és tartozékok
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
4 porties
Összetevők
-
verse peterseliebladeren en iets meer als afwerking30 g
-
gedroogde pruimen (választható) ontpit40 g
-
verse salie enkel de blaadjes5 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking10 g
-
olie40 g
-
teentje knoflook1
-
varkensnek (procureur), ontbeend in stukken (3 cm)500 g
-
paprika, zoet4 - 6 snuifjes
-
teentje knoflook1
-
wortelen in stukken200 g
-
uien in schijfjes250 g
-
wilde rijst mengeling300 g
-
tomatenpuree (geconcentreerd)30 g
-
water700 g
-
gemalen komijn½ tl
-
gemalen peper naar eigen smaak
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Nátrium
181.3 mg
Fehérje
36 g
Kalória
2917.3 kJ /
696.3 kcal
Zsír
28.3 g
Rost
10 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
68 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Dagelijks en creatief
9 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGestoomde aubergine-ricottalasagne
1óra 25p
Japanse Ramen Noedelsoep
1óra 40p
Rijst met groentemix
55p
Aziatische rijst met eieren en groenten
30p
Spaghetti carbonara
40p
Risotto met oesterzwam en champagne
35p
Vegan Lasagne met Linzen
2óra 20p
Risotto met Parmezaanse kaas
30p
Pompoenrisotto met spek
25p
Pasta met crème van pistache
30p
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1óra 30p
Lasagne bolognese
2óra 30p