Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 pés de salsa
- 300 g pêssego maduro, s/ pele, s/ caroço, cortado em pedaços (ver dica)
- 100 g tomate maduro cortado em pedaços
- 30 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 30 g sumo de limão (½ uni. aprox.), mais q.b. p/ temperar
- 2 - 3 gotas de Tabasco® verde
- 1 - 2 pitadas de pimenta
- 1 c. chá de sal
- 400 g água
- 100 g vinho branco
- 1 dente de alho
-
250
g argolas de lulas
vagy 250 g argolas de lulas descongeladas - Azeite q.b.p/ temperar (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 509.1 kJ / 121.7 kcal
- Fehérje
- 11.1 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 1.2 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 617 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 Min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 min
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Sushi nigiri
1 Std.
Cogumelos salteados
20 Min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 min
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1 Std.
Batatas Bravas
45 Min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 Min
Salada grega com frango cozido a vapor - TM6
Brak ocen
Saltear frango em tiras
15min
Salada de quinoa e manga
1 Std.