Eszközök és tartozékok
Rouleaux de crabe et coriandre
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
8 portions
Összetevők
-
160 g d'eau
-
30 g d'huile de tournesol
-
100 g de farine de blé et un peu (10 g) pour le plan de travail
-
110 g de farine de maïs
-
5 pincées de sel
-
farine de blé pour le plan de travail
-
150 g chair de crabe en conserve égouttée et émiettée
-
6 brins de coriandre fraîche
-
100 g de fromage frais
-
le jus d'un citron jaune
-
3 pincées de poivre 5 baies
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
427.1 mg
Fehérje
6.8 g
Kalória
796 kJ /
189.4 kcal
Zsír
7.4 g
Rost
1.1 g
Telített zsír
0.5 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Les tapas
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBarres de céréales au chocolat
1 Std.
Banh bao vapeur à la viande
2 Std. 55 Min
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30 Min
Baos au poulet et curry
4 Std. 40 Min
Ficelles aux lardons et herbes de Provence
2 Std. 50 Min
Cacahuètes caramélisées
35 Min
Navettes salées au thym
35 Min
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3 Std. 50 Min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 Min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 Min
Beignets en 3 ingrédients
25 Min
Dim sum "Shao mai"
1 Std. 45 Min