![Folhado de bolonhesa e espinafres Folhado de bolonhesa e espinafres](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e9eae93f5901c22371638baeb20de4bb/Derivates/2a13552f0d7607c9704b9c4b0c3669c4f9cb80b2.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Bolonhesa
- 20 g azeite
- 1 dente de alho
- 120 g cebola
- 200 g tomate em pedaços
- 30 g vinho tinto
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
-
1
c. chá de caldo de carne
vagy 1 cubo de caldo de carne - 500 g carne de vaca picada
Folhado
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 100 g espinafres
- 500 g massa folhada
- 70 g mortadela em fatias
- 1 gema de ovo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 3353.7 kJ / 801.6 kcal
- Fehérje
- 23.6 g
- Szénhidrát
- 42.1 g
- Zsír
- 59.4 g
- Telített zsír
- 16.8 g
- Rost
- 2.5 g
- Nátrium
- 754.3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50 мин.
Francesinha
1 godz.
Crumble de frango com linguiça
45 min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1 godz. 10 min
Migas alentejanas com entrecosto
1ч. 30 мин.
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1 godz.
Cozido à portuguesa
1h 35min
Francesinhas de frango
1 godz.
One pot de massa com salsicha
30 min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Lombinhos de porco com mostarda
14 godz.
Risoto de peru e espargos
40 мин.