Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Uova
- 6 uova fredde di frigorifero
- 1000 g di acqua
Salsa olandese
- 10 g di acqua
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 175 g di burro a pezzi + q.b.
- 4 tuorli d'uovo
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
- 12 fette di bacon
- 3 English muffins tagliati a metà
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1645.7 kJ / 393.3 kcal
- Fehérje
- 10.7 g
- Szénhidrát
- 14.3 g
- Zsír
- 32.5 g
- Telített zsír
- 17.5 g
- Rost
- 0.1 g
- Nátrium
- 378.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAnimaletti di pancake
30 λεπτ.
Pancake (senza lattosio)
35min
Porridge con composta di pere
25 λεπτ.
Japanese pancake
30 λεπτ.
Pancakes proteici alla banana
30 λεπτ.
Cappuccino di soia
10 λεπτ.
Frullato iperproteico banana e datteri
5 λεπτ.
Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)
1ωρ. 30 λεπτ.
Torta allo yogurt leggera con confettura alle fragole
2 Std.
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 λεπτ.
Porridge di avena e mele
25 λεπτ.
Pancakes proteici
20 λεπτ.