Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 25 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 12óra 15p
8 portions

Összetevők

  • amandes non pelées
    100 g
  • d'eau
    1000 g
  • de graines de chia
    60 g
  • de psyllium blond
    20 g
  • de miel (voir "Conseil(s)")
    2 c. à soupe
  • d'extrait de vanille
    1 c. à café

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 131 kcal / 543.5 kJ
Fehérje 4.1 g
Zsír 9 g
Szénhidrát 5.8 g
Rost 5.9 g
Telített zsír 0.8 g
Nátrium 1.6 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése