Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 28 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 12óra 15p

8 portions

Összetevők

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1.6 mg

Fehérje 4.1 g

Kalória 543.5 kJ / 131 kcal

Zsír 9 g

Rost 5.9 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 5.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Le végétal au quotidien 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pâte à tartiner au cacao végane

15p

Yaourt à boire à la vanille

12óra

Jus de pommes

20p

Cuisson des pâtes

20p

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45p

Wraps végétaliens et sans gluten

3óra 40p

Cuisson du quinoa

30p

Pâte à tortilla

50p

Crème au beurre à la meringue suisse

50p

Jus d'abricot

21p

Jus de raisin

6p

Pâte à tarte en 3 ingrédients

50p

Összes megjelenítése