Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 28 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 12óra 15p

8 portions

Összetevők

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1.6 mg

Fehérje 4.1 g

Kalória 543.5 kJ / 131 kcal

Zsír 9 g

Rost 5.9 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 5.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Le végétal au quotidien 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce béarnaise Mode Sauce

20p

Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika

15p

Yaourt à boire à la vanille

12óra

Jus de pommes

20p

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15p

Cuisson des pâtes

20p

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45p

Wraps végétaliens et sans gluten

3óra 40p

Cuisson du quinoa

30p

Pâte à tortilla

50p

Crème au beurre à la meringue suisse

50p

Jus d'abricot

21p

Összes megjelenítése