Eszközök és tartozékok
Rougail saucisses et flan coco
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 50p
6 portions
Összetevők
-
2 œufs
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25 g de sucre en poudre
-
200 g de lait concentré non sucré
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200 g de lait de coco
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600 g saucisses fumées précuites coupées en tronçons (3 cm)
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2 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais
-
½ c. à café de sel
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200 g d'oignons coupés en deux
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20 g d'huile d'olive
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250 g de poivrons verts taillés en lamelles
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1 c. à soupe de curcuma en poudre
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2 feuilles de laurier frais
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600 g d'eau
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1 cube de bouillon de volaille
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300 g de riz basmati
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400 g de tomates concassées en conserve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1311.3 mg
Fehérje
31.7 g
Kalória
3947.5 kJ /
948.3 kcal
Zsír
43.5 g
Rost
1311.3 g
Telített zsír
8.2 g
Szénhidrát
106.3 g
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