Pão integral, patê e almôndegas de frango

Pão integral, patê e almôndegas de frango

4.5 4 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 2óra

12 doses

Összetevők

Pão integral

água
380 g
açúcar
1 pitada de
fermento de padeiro fresco
20 g
farinha integral
500 g
sementes de girassol
100 g
sal
1 ½ c. chá de
Azeite q.b.p/ untar

Patê

queijo-creme
150 g
requeijão
150 g
ovo cozido (választható) (ver dica)
1
sal
½ c. chá de

Almôndegas de frango

queijo parmesão
50 g
carne de frango, s/ osso e s/ pele picada
400 g
pão ralado
40 g
ovo
1
orégãos
1 c. chá de
concentrado de tomate
10 g
molho de soja
15 g
Óleo q.b. p/ fritar
queijo-creme
50 g
pimento vermelho cortado em forma de bico
1
pimento amarelo cortado em forma de sobrancelha
1
cebolinho
1 ramo de
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
10

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 384 mg

Fehérje 14.6 g

Kalória 1031 kJ / 246.4 kcal

Zsír 13.4 g

Rost 2.9 g

Telített zsír 5.4 g

Szénhidrát 18.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Crianças 12 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate

50p

Entrecosto agridoce

40p

Frango tandori

8óra

Frango e legumes da época na frigideira

1óra 20p

Rojões em vinho tinto

50p

Empadão de vitela com 2 purés

1óra 35p

Crumble de frango com linguiça

45p

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

1óra

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

45p

Coelho de fricassé com batata nova

45p

Rancho

13óra 35p

Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate

10óra 30p

Összes megjelenítése