Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
150
g cecina cortada em pedaços (ver dica)
vagy 150 g bresaola cortada em pedaços - 20 g azeite
- 60 g manteiga
- 40 g cebola cortada em pedaços
- 160 g farinha
- 800 g leite
- ½ c. chá de sal
- 150 g queijo de cabra amanteigado cortado em cubos
- 300 - 400 g pão ralado
- 2 - 3 ovos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 514 kJ / 123 kcal
- Fehérje
- 4.1 g
- Szénhidrát
- 1 g
- Zsír
- 7.5 g
- Telített zsír
- 7.5 g
- Rost
- 0.2 g
- Nátrium
- 182.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Espargos panados com maionese de pimentos e queijo
45min
Saltear frango em tiras
15min
Omelete de frango e pimentos
55min
Croquetes de queijo e espinafres
30min
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1h 40 min.
Batatas Bravas
45min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30min
Pães de queijo da Sena
40min
Salada de bulgur, feijão e atum
45min
Salsichas frescas com batata
35min
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1h