Eszközök és tartozékok
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
8 porcí
Összetevők
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
27 g
Kalória
1130 kJ /
269 kcal
Zsír
16 g
Rost
4 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePlněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55p
Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem
35p
Mexické krůtí chilli
40p
Velikonoční nádivka
1óra 35p
Korejská smažená křidélka
3óra 10p
Bramborovo-zvěřinový guláš
1óra 25p
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1óra 5p
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1óra
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55p
Masové kuličky ve španělské omáčce
30p
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45p
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50p