Smoothie bowl exotique

Smoothie bowl exotique

4.5 24 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

445 g

Összetevők

1 banane coupée en rondelles, et 9 rondelles pour la finition
100 g de mangue en morceaux
100 g de framboises fraîches et 8 framboises pour la finition
40 g de flocons d'avoine
1 c. à café de sirop d'agave
1 c. à soupe de yaourt à la grecque
1 c. à café de graines de courge
quelques noisettes décortiquées
1 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
4 fraises coupées en deux
quelques feuilles de menthe

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 3.1 g

Kalória 353.3 kJ / 83.6 kcal

Zsír 5.6 g

Szénhidrát 17.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Moins de sucre, plus de goût 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granité fraise

3 godz. 10 min

Tablette de chocolat (Dubaï)

1 godz. 20 min

Briouats aux amandes, miel et graines de sésame

2 godz.

Pancakes

40 min

Fondue au Chocolat à la Wonka

20 min

Îles flottantes, crème à la menthe

2 godz. 10 min

Douceurs au fromage blanc et pommes poêlées

30 min

Entremets aux fraises de Plougastel

5 godz.

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12 godz. 30 min

Muffins à la citrouille

25 min

Pancake au sirop d'érable (USA)

30 min

Poires au chocolat

30 min

Összes megjelenítése